En diálogo con el programa “Esta Mañana” por NecRadio 98.3, la médica dermatóloga Dra. Teresa González Baschiera brindó una serie de recomendaciones para cuidar la piel ante la llegada de los días de mayor exposición solar, haciendo hincapié en la prevención del cáncer de piel y en la importancia de los hábitos saludables.
“Estar bronceado fue una moda. Hoy los jóvenes toman más conciencia y priorizan el cuidado de la piel”, señaló la especialista, quien advirtió que la exposición excesiva al sol aumenta el riesgo de desarrollar lesiones cutáneas y cáncer de piel, especialmente “cuando se acumula daño por radiación ultravioleta a lo largo de los años”.
Sobre el uso del protector solar, explicó que “no existe el bloqueador total; siempre algo de radiación llega a la piel”, y aclaró que “la protección no se limita al producto: sombreros, ropa adecuada y evitar el horario pico entre las 10 y las 16 también son fundamentales”.
Respecto a los niños, remarcó que “por debajo de los 3 años deben exponerse lo menos posible al sol, y por debajo de los 6 meses, solo ocasionalmente”, recomendando en esos casos “ropa, sombra y exposición mínima”.
La dermatóloga también desmintió mitos comunes: “El llamado ‘callo solar’ no existe científicamente; el bronceado es una respuesta de defensa del cuerpo ante el daño, no una forma de protección”.
En cuanto a la vitamina D, explicó que su síntesis “no depende exclusivamente del sol”, y que “una buena alimentación con pescados, lácteos, huevos y frutos secos también contribuye a mantener niveles adecuados”.
Finalmente, destacó la necesidad de educar y concientizar sobre los cuidados de la piel desde temprana edad:
“Todo se hace en base a educación. Campañas, información y hábitos son las herramientas para reducir los riesgos a futuro”, concluyó.
