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La sexualidad a lo largo de la vida: una charla sin tabúes sobre salud, deseo y bienestar

22 diciembre, 2025
Tiempo de Lectura: 3 minutos
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La sexualidad a lo largo de la vida: una charla sin tabúes sobre salud, deseo y bienestar
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En una entrevista profunda y esclarecedora realizada en el programa Esta Mañana, la ginecóloga y especialista en sexología Dra. Laura Rodríguez abordó la sexualidad como un aspecto central de la salud y la calidad de vida, poniendo el foco en cómo se manifiesta y transforma a lo largo de las distintas etapas de la vida.

Lejos de los prejuicios y los silencios que históricamente rodearon al tema, la profesional remarcó que la sexualidad no se limita únicamente al acto sexual, sino que abarca el cuidado del cuerpo, el autoconocimiento, el deseo, el placer, la intimidad y el vínculo con el otro, desde la infancia hasta la vejez.

Infancia: educación, cuidado y respeto

Durante la charla, Rodríguez explicó que la educación sexual comienza desde los primeros años, cuando los niños y niñas aprenden a reconocer su cuerpo, las diferencias sexuales, la higiene y el respeto por las partes íntimas. En este punto, subrayó la importancia de que los adultos puedan responder las preguntas infantiles con claridad, utilizando los nombres correctos de las partes del cuerpo y sin transmitir vergüenza ni culpa.

También aclaró que la exploración corporal en la infancia forma parte del desarrollo normal y no tiene una connotación sexual, por lo que debe ser acompañada con información y límites adecuados, sin castigos ni reprimendas.

Adolescencia: tiempos propios y derribar mitos

Al referirse a la adolescencia, la especialista destacó el rol fundamental de la Educación Sexual Integral (ESI) y de la familia como espacios de contención e información. Remarcó que no existe una edad “obligatoria” para iniciar la vida sexual y que cada persona tiene sus propios tiempos, los cuales deben ser respetados.

En ese sentido, advirtió sobre las presiones sociales y los mitos que muchas veces generan angustia o situaciones de exposición innecesaria, y llamó a desmitificar la idea de que la experiencia sexual define la pertenencia a un grupo o el valor personal.

Adultez: estrés, cambios y construcción del deseo

Entre los 20 y los 40 años, la sexualidad suele verse atravesada por el trabajo, el estrés, la maternidad o paternidad y las exigencias cotidianas. Rodríguez señaló que el deseo no siempre surge de manera espontánea, sino que también se construye, y que es clave generar espacios de intimidad, comunicación y cuidado mutuo.

Durante el embarazo y el posparto, explicó, es normal que aparezcan miedos, cansancio y cambios corporales que influyen en la vida sexual. Sin embargo, destacó que la sexualidad no se reduce únicamente a la penetración, sino que también incluye caricias, afecto, cercanía y conexión emocional.

Madurez y vejez: placer sin fecha de vencimiento

Uno de los puntos más destacados de la entrevista fue la sexualidad después de los 40, 60 y más años. La profesional desarmó el mito de que el deseo y el placer desaparecen con la edad y explicó que, si bien existen cambios hormonales y físicos, hoy hay múltiples herramientas médicas y terapéuticas para mejorar la calidad de vida sexual.

“La sexualidad no se jubila”, afirmó, y remarcó que el placer, la intimidad y el deseo pueden mantenerse durante toda la vida, adaptándose a cada etapa. También habló de la importancia del autoconocimiento, la masturbación y el uso de recursos que ayuden a sostener una vida sexual plena, incluso cuando no hay pareja estable.

La entrevista dejó como mensaje central la necesidad de hablar de sexualidad con información, respeto y profesionalismo, entendiendo que se trata de un componente esencial de la salud integral. Consultar a especialistas, animarse a preguntar y derribar prejuicios permite vivir cada etapa con mayor bienestar y disfrute.

La charla completa formó parte de Esta Mañana, reafirmando el compromiso del programa con la difusión de contenidos de salud, educación y prevención, abordados desde una mirada humana y sin tabúes.

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