En su habitual columna de los martes en “Esta Mañana”, la psicóloga Alexia Nor reflexionó sobre la dificultad humana para cambiar, la repetición de patrones y la importancia de modificar la perspectiva personal para transformar la realidad.
Desde el comienzo, Nor destacó algo esencial: “El sol siempre brilla; a veces no lo vemos, pero está”. Esta reflexión dio pie a su enfoque principal: la tendencia humana a repetir situaciones que no hemos sabido resolver. “Inconscientemente, tenemos una compulsión a la repetición”, explicó, enfatizando que cuando nos encontramos “otra vez en el mismo conflicto, con distintos actores”, lo que la vida nos está pidiendo es “un cambio”.
La psicóloga profundizó en las causas de esta resistencia al cambio: “Somos conservadores por naturaleza. En la prehistoria, lo familiar era seguro y el cambio era igual a peligro”. Sin embargo, hoy vivimos en una sociedad que cambia rápidamente, y aferrarse a fórmulas del pasado es quedarse atrapado en un mundo que ya no existe.
Uno de los puntos más destacados de la charla fue cuando Nor afirmó: “El verdadero cambio no está en las cosas; está en mi manera de pensar acerca de las cosas”. Para ella, el verdadero poder personal reside en “ser responsable” y “cambiar la mirada y la actitud” ante los desafíos que enfrentamos.
En lugar de depender de factores externos como la familia, la pareja o el jefe, “el cambio debe comenzar dentro de uno mismo”, sostuvo. En este sentido, subrayó que el mundo que queremos construir “se gesta primero en la mente”. Es necesario empezar a mirar las cosas desde una nueva perspectiva: “Lo que pasa afuera solo refleja lo que está pasando adentro”.
Nor también destacó que la clave del cambio radica en preguntarse no “qué tengo yo para ofrecer”, sino “quién necesita lo que yo tengo”. Este giro en la mirada es esencial tanto para los negocios como para las relaciones personales. Explicó que, por ejemplo, hoy día “la forma de brindar un servicio ya no es pensar solo en lo que yo tengo, sino en lo que otros necesitan”.
Nor fue contundente al abordar la rapidez con la que cambian las situaciones, especialmente en el contexto actual: “El mundo cambia rápido. Si no nos adaptamos, nos quedamos atrás”. Y añadió que “la vida nos pasa por arriba cuando no nos movemos a tiempo”.
Explicó que el “cambio comienza en la mente”, pero que “es necesario tomar acción”. Lo que pensamos debe ser materializado a través de acciones concretas para que el cambio sea real.
Una de las frases más impactantes que compartió fue: “No hay límite para el crecimiento. Borges, en su lecho de muerte, aprendió árabe”. Con ello, Nor subrayó que no hay “edad para aprender o mejorar”, y que “todo depende de nuestra disposición al cambio”.
Al finalizar, la psicóloga realizó una reflexión vinculada a la situación de Necochea y el proceso de venta del complejo casino: “Nos cuesta mucho cambiar. Pero este patrimonio que se vino abajo es producto de la inacción. Necesitamos renacer como ciudad”. Y destacó: “Este no será un triunfo de una gestión, será un triunfo de quienes vivimos aquí”.
Concluyó su intervención con un llamado a la acción: “Necochea es un lugar magnífico. Renacer depende de todos. El cambio cuesta, pero puede ser muchísimo mejor de lo que imaginamos”.
