La natación de Necochea vuelve a tener una noticia que invita a soñar en grande. Sol del Valle, fue convocada nuevamente a la Selección Argentina de natación y representará al país en el Sourthern Zone, un certamen internacional que se disputará en junio, en Estados Unidos.
La joven nadadora, representante de la Asociación Deportiva Arenas , recibió la confirmación en las últimas horas y compartió su alegría en Zoom Deportivo, donde no ocultó la emoción por una citación que, según contó, fue tan inesperada como gratificante. “Ayer me llegó la convocatoria, estoy súper contenta”, expresó, todavía asimilando la magnitud del desafío que se le viene.
El Southern Zone es un torneo de gran nivel que reúne a selecciones y equipos de distintos países del continente. Argentina ya participó en ediciones anteriores con muy buenos resultados y este año volverá a decir presente. Para Sol, será su primera experiencia competitiva en Estados Unidos, sumándose a un recorrido internacional que ya incluye actuaciones destacadas en Brasil, donde el año pasado se consagró campeona y dejó su nombre bien alto.
Sol comenzó a nadar a los 4 años, casi como un juego, cuando sus padres la anotaron para que aprendiera a desenvolverse en el agua. Con el tiempo, la natación dejó de ser una actividad recreativa y se transformó en una verdadera pasión. Hoy, más de una década después, ya acumula títulos provinciales, nacionales y muy buenos resultados en el Open Argentino, lo que la llevó a meterse en el radar de la Selección Nacional.
Especialista en pecho, uno de los estilos más exigentes de la natación, Sol se muestra cómoda y segura en el agua. “Es el estilo más difícil, pero nunca me cansó, siempre me gustó”, contó. Su preparación es intensa y metódica: combina entrenamientos de fondo, velocidad y fuerza, con doble turno varios días a la semana, circuitos fuera del agua y un trabajo mental constante junto a su psicóloga deportiva, una herramienta clave para sostener el alto nivel competitivo.
“En la natación no ganás por casualidad, ganás si bajás la marca”, explicó con una madurez que sorprende para su edad. Con tiempos que rondan los 33 segundos en los 50 metros pecho, su principal objetivo es seguir recortando décimas, sabiendo que cada mejora es el resultado de horas de entrenamiento, disciplina y constancia. “El resultado es importante, pero atrás hay mucho esfuerzo que no siempre se ve”, reflexionó.
Además de la pileta, Sol también ha incursionado en aguas abiertas, participando en pruebas en el río y el mar, aunque reconoce que son sensaciones muy distintas. “Es otro tipo de esfuerzo, pesa más el cuerpo, pero también me gusta”, comentó, aclarando que su foco principal sigue estando en la natación en piscina, especialmente en competencias de alto rendimiento.
Más allá de los logros deportivos, Sol remarcó el orgullo que siente al representar a Necochea y a la Argentina. “Me encanta llevar los colores del país y de mi ciudad”, afirmó. Y no dudó al hablar de su sueño: ser nadadora profesional y vivir de este deporte. Un anhelo grande, pero que parece cada vez más cercano para una deportista que, a los 15 años, ya está dando pasos firmes en el plano internacional.
Con la mira puesta en junio y un calendario cargado desde marzo a nivel local, Sol del Valle se prepara para uno de los desafíos más importantes de su corta pero intensa carrera. Necochea la acompaña, la natación argentina la observa y el futuro aparece lleno de posibilidades para una joven promesa que no deja de crecer dentro y fuera del agua.












